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怎么防止产后腹痛?

来源:南宁长江医院 时间:2014-09-04 10:23:21
 

  孕妈妈产后都会有一段时间的病愈期,从古至今这又被称为“月子”一说的恢复期有着其存在的必要性,可是随着时间的推移,女性在职场上作用越来越重,有些孕妈妈在生完孩子后选择了上班。这样对于自己的身体是种相当大的摧残,产后的病愈是相当有必要的。
 

  南宁长江医院产科医生指出,产妇下腹疼痛时,用手摸小腹,常可摸到一个很清楚的较硬的球状体,这就是正在收缩的子宫,医学上称这种正常的子宫收缩为产后阵缩,疼痛较重的产后子宫收缩痛,多见于生育次数多和分娩过程较短的产妇。正常产后疾病,若不伴有其他并发症,无须用药处理。一般产妇在产后3-5天,疼痛就会自然消失,个别痛得厉害的可以吃些止痛片和益母丸,也可用热水袋、热盐袋放在下腹部热敷。
  预防产后腹痛的几种方法,希望可以帮到大家!
  休息或睡眠时避免习惯性仰卧位,提倡两侧交替侧卧位,有利于预防子宫后位的形成。
  产妇不要卧床不动,应及早起床活动,并按照体力渐渐增加活动量。
  注意保暖防风,尤其要保护下腹部,忌用冷水洗浴。
  保持大便畅通,便质以偏烂为宜。
  如果腹痛较重并伴见高热(39℃以上),恶露秽臭色暗的,不宜自疗,应速送医院诊治。
  较后,南宁长江医院产科医生要提醒大家的是,准妈妈在分娩之后身体处于一种度虚弱的状态,应注意不要受凉,若起居不慎,或受生冷,或腹部受风寒,都会引起产后腹痛。所以,妈妈们千万不要大意,不要以为生完孩子就算完事儿了,自己也要好好的调养才能保持健康的身体。



    

 
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